Qualité de vie

En vieillissant, nous devenons plus vulnérables et fragiles. Les personnes âgées, souvent en mobilité réduite, perdent en autonomie et deviennent de plus en ...

Arrêter de fumer n'est pas facile, mais cela peut se faire sans augmenter le niveau de stress. Avec quelques bons conseils qui peuvent vous réussirez à arrêter ...

Si vous êtes novice en matière de culottes menstruelles, vous vous demandez peut-être comment les porter. Ne vous inquiétez pas, nous allons vous guider ! Les ...

Manquez-vous de confiance en vous ? Vous avez l'impression que vous n'êtes pas assez bon ou que vous ne pouvez rien faire correctement ? Si c'est le cas, ...

En tant que mère, il est de notre devoir de prendre soin de tous les autres avant de prendre soin de nous-mêmes. Malheureusement, cela signifie souvent que ...

Dormir dans les bras de son partenaire est a priori le summum du bonheur et du romantisme. Pourtant, ce n’est pas toujours une partie de plaisir lorsque l’un ...

Nous passons la majeure partie de notre temps au travail, c’est pourquoi il nous faut un environnement de travail sain et adapté à nos besoins pour garantir ...

Pour la cinquième année, le mois sans tabac va être lancé en novembre, sachant que l'on comptabilise 60 % des fumeurs qui souhaitent arrêter. En raison de ce ...

Le pistolet de massage est une alternative intéressante si vous ne pouvez pas bénéficier des services d'un kinésithérapeute. Disponible sur le marché en une ...

Au quotidien, tout le monde fait face à des situations stressantes. Pas facile de jongler entre travail et vie personnelle. En fin de journée, le corps est à ...

Il existe de nombreuses informations utiles sur la santé sur Internet, mais, soyons honnêtes, parfois certaines absurdités ne manquent pas non plus. C’est pour ...

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