Perte de poids

Perte de poids : Et si le gras n’était finalement pas l’ennemi mais plutôt le sucre !

Jusqu’à présent, beaucoup de personnes pensent encore que c’est uniquement la consommation excessive d’aliments trop gras qui est à l’origine de l’obésité et des maladies cardiovasculaires. Pourtant, d’après de nombreuses études menées sur des ...

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