A la fois peu contraignant et facile à mettre en place, le régime méditerranéen est réputé pour renforcer la santé, prévenir de nombreuses maladies et surtout rallonger l’espérance de vie. En quoi consiste-t-il concrètement ? Cet article vous ...
Jusqu’à présent, beaucoup de personnes pensent encore que c’est uniquement la consommation excessive d’aliments trop gras qui est à l’origine de l’obésité et des maladies cardiovasculaires. Pourtant, d’après de nombreuses études menées sur des ...
Vous souffrez actuellement d'une hernie discale et vous aimeriez bien savoir combien de temps cela va durer ? La hernie discale est une lésion du rachis caractérisée par le déplacement d'une partie d'un disque intervertébral.
Elle peut entraîner ...
